Hay muchos métodos de medicina preventiva hoy en día, tales como la vacunación, la realización de ejercicio físico, el uso de anticonceptivos y preservativos, el evitar fumar tabaco u otras drogas, el no tomar alcohol.. En general, adoptando hábitos saludables a nuestra forma de vida.
La medicina preventiva tiene tres fases, dependiendo del momento en el que se actúe:
- Prevención primaria
- Prevención secundaria
- Prevención terciaria
- Prevención cuaternaria
Algunas iniciativas de los gobiernos para promover hábitos saludables son:
- Informar a la población de los efectos perjudiciales del alcohol, las drogas o el tabaco.
- Extender las medidas de prevención de E.T.S (enfermedades de transmisión sexual)
- Aumentar las medidas de higiene para evitar infecciones
- Promover el uso de protectores solares para evitar enfermedades relacionadas con la piel.
- Medidas de seguridad vial